先日

｢すぐイライラしてしまう｣

｢瞬間湯沸かし器みたいな日々｣

という内容の日記を書きましたが

リアルタイムでX(旧Twitter)にてこんなポストを見かけました。

わかる…！！

すごくわかる…！！

頭(=心)がおかしくなる…

大人と会話したい

他愛もない世間話がしたい…

旦那さんがいるじゃんってそうじゃない…

社会から隔離され

お金も時間も自由じゃない…

目の前の子育てだけがある狭い世界…(とわたしは感じてしまう)

わたしは専業主婦に向いてないんだなと

改めて思いました😇笑

このポスト自体めっちゃバズっていて

賛同してる意見9割でした。

ここ数ヶ月

少しのことでめちゃくちゃイライラして

瞬間湯沸かし器みたいな日々が続いていて

頭ではわかっているのに感情が抑えきれない。

こんなの人生で初めてで

自分ってこんなに気性荒い人間なんだって

再確認してたんだけど。

きっと頭おかしくなってんだな😇

頭と心と体のバランスって大事です。

お世話になってる人が言ってました。

頭と心と体はすべて繋がっている。

ひとつがおかしくなると

他のもおかしくなってしまう。

まさにその通りだなと

体感、実感してます。

このポストに救われました。

あぁ自分だけじゃないんだなと。

家のなか閉じこもりっきりなら

頭おかしくなるよなと。

外との交流

人との交流って大事ですね。