冷静な今だから書く
2024年11月6日
2024年11月29日
冷静な今だから書いておく。
ここ数ヶ月、自分の感情がおかしい。
少しのことでイライラがぶわっと沸いてくる
前もどこかの記事で書いたけど
瞬間湯沸かし器。
人生でこんなにイライラすることなんてこれまでなかった。
逆に怒るというのが苦手で
怒りという感情を発するのが苦手で
友達や恋人にイラついたとしても
声を荒げて怒りを露にすることなんてほとんどなかった。
だからこの数ヶ月の自分は
初めてみる自分。
あぁ自分ってこんなに気性荒いんだって
改めて思った。
これがわたしの本性なのかと。
自分が怖い。
負の感情を抑えられない自分が怖い。
この負の感情が
娘に与える影響はどれだけのものなのだろう。
娘に嫌な影響を与えているんだろうな。
怒りたくない。
これまで通り
のほほんと、怒らない、怒るのが苦手な自分でいたかった。
なんでこんなに怒れるんだろうと冷静に考えたとき
●自分の思い描くペースを崩される
●娘に対して、知らず知らずのうちに「こうしてほしい」という期待を持ってしまっている
●ただただ睡眠不足、疲労で余裕がない
これらに尽きるのかなと。
順調に事が進めば
わたしの休める時間が持てるし
わたしのやりたいことの時間が持てる。
それが根底にあるのかな。
冷静に考えよう。
怒れるときこそ冷静になって
俯瞰で省みよう。
きっと今の娘にとって
3歳の娘にとっては
親がすべて。
ママがすべて。
絶対的な味方でいたい。
余裕がないときもあるけど
娘にとって安らぐ存在でいたい。